Konec produktuview
Stamina Inmotion Compact Strider je přenosný eliptický trenažér určený pro kardiovaskulární cvičení s nízkou zátěží. Lze jej používat vsedě i vestoje, takže je vhodný pro různá prostředí, například pod stolem nebo v obývacím pokoji. Toto zařízení pomáhá spalovat kalorie, posilovat svaly nohou a zlepšovat celkovou kondici, aniž by nadměrně zatěžovalo klouby.
Obrázek 1: Kompaktní kočárek Stamina Inmotion.
Klíčové vlastnosti
- Kompaktní design: Snadno se vejde pod většinu stolů a lze jej pohodlně skladovat.
- Všestranné použití: Podporuje cvičení vsedě i ve stoje.
- Nastavitelné napětí: Knoflík umožňuje individuální nastavení odporu pro změnu intenzity tréninku.
- Monitor kondice: Sleduje kroky, čas tréninku a spálené kalorie.
- Protiskluzové pedály: Velké texturované pedály poskytují bezpečný opěradlo během používání.
- Snadná přenositelnost: Disponuje integrovanou rukojetí pro pohodlné přenášení.
Obrázek 2: Popis komponentů trenažéru Strider s důrazem na kompaktní design, snadnou rukojeť pro přenášení, fitness monitor, nastavitelné napětí a velké protiskluzové pedály.
Nastavení a montáž
Kompaktní kráčecí stroj Stamina Inmotion vyžaduje minimální montáž. Pro přípravu zařízení k použití postupujte podle těchto kroků:
- Vybalte všechny součásti z krabice. Ověřte, zda jsou přítomny všechny součásti uvedené v dodacím listu.
- Připevněte základní desku ke spodní části hlavní jednotky pomocí dodaných šroubů s hlavou a šestihranného nástroje. Ujistěte se, že je základní deska bezpečně upevněna, aby byla zajištěna stabilita.
- Připevněte stupačky k ramenům pedálů. Každou stupačku pevně zajistěte šestihrannými šrouby.
- Před prvním použitím se ujistěte, že jsou všechny šrouby řádně utaženy.
Návod k obsluze
Provoz vsedě
Pro použití vsedě umístěte Strider na rovný a stabilní povrch před židli. Ujistěte se, že nastavovací knoflík směřuje k vám pro snadný přístup. Položte nohy pevně na pedály a začněte plynulý eliptický pohyb. Tento režim je ideální pro použití pod stolem nebo při sledování televize.
Obrázek 3: Správná poloha vsedě pro používání Strideru.
Operace ve stoje
Chcete-li Strider používat ve stoje, umístěte jej na rovný a stabilní povrch. Postavte se za Strider a ujistěte se, že nastavovací knoflík směřuje od vás. Položte nohy na pedály a během provádění eliptického pohybu udržujte rovnováhu. Doporučuje se držet se stabilního předmětu pro oporu, zejména při prvním spuštění.
Obrázek 4: Správná poloha při používání Strideru.
Nastavení odporu
Strider je vybaven nastavitelným knoflíkem pro nastavení úrovně odporu. Otáčením knoflíku ve směru hodinových ručiček odpor zvyšujete pro náročnější trénink a proti směru hodinových ručiček odpor snižujete pro snadnější krok. Postupně upravujte napětí, abyste našli preferovanou intenzitu.
Obrázek 5: Nastavitelný knoflík napětí pro přizpůsobení intenzity tréninku.
Používání fitness monitoru
Integrovaný fitness monitor zobrazuje klíčové metriky tréninku. Stisknutím tlačítka na monitoru můžete procházet různé údaje, jako jsou kroky, čas a spálené kalorie. Chcete-li monitor resetovat, stiskněte a podržte tlačítko, dokud se displej nevymaže.
Obrázek 6: Digitální fitness monitor zobrazující data o tréninku.
Odporové gumy (model s šňůrou)
U modelů vybavených odporovými šňůrami připevněte šňůry k určeným hákům na přední straně zařízení. Při šlapání držte rukojeti šňůr, abyste zapojili svaly horní části těla a zajistili komplexnější trénink.
Údržba
Pravidelná údržba zajišťuje dlouhou životnost a bezproblémový provoz vašeho Strideru:
- Čištění: Otřete jednotku reklamouamp Po každém použití setřete hadříkem, abyste odstranili pot a prach. Nepoužívejte abrazivní čisticí prostředky.
- Mazání: Pokud jednotka začne vrzat nebo se její pohyb zdá méně plynulý, naneste malé množství silikonového maziva na pohyblivé části, zejména kolem os pedálů a vnitřních mechanismů. Konkrétní mazací body naleznete v úplné uživatelské příručce.
- Inspekce: Pravidelně kontrolujte všechny šrouby a spoje, zda jsou pevné. V případě potřeby je dotáhněte.
Odstraňování problémů
| Problém | Možná příčina | Řešení |
|---|---|---|
| Vrzavý zvuk během provozu | Nedostatek mazání pohyblivých částí. | Naneste silikonové mazivo na osy pedálů a vnitřní mechanismy. |
| Monitor se nezobrazuje správně nebo se resetuje | Vybitá baterie nebo porucha monitoru. | Vyměňte baterii monitoru. Pokud problém přetrvává, kontaktujte zákaznickou podporu. |
| Nestabilní pohyb | Uvolněné šrouby nebo nerovný povrch. | Ujistěte se, že jsou všechny montážní šrouby utažené. Používejte na rovném a stabilním povrchu. |
Specifikace
- Název modelu: Stamina InMotion Compact Strider
- Rozměry produktu: 24.5"H x 17"Š x 12"V
- Materiál: Ocelový rám, plastové pouzdro, plastové pedály
- Odporový mechanismus: Manuál
- Maximální hmotnost Doporučení: 250 libry
- Hmotnost položky: 24 libry
- Styl: Šňůry (pro modely s odporovými pásy)
- Číslo dílu: 55-1618
- UPC: 022643516182
Záruka a podpora
Stamina Inmotion Compact Strider se dodává s 90denní zárukou na díly a 1letou zárukou na rám. Podrobné informace o záruce, pomoc s řešením problémů nebo objednání náhradních dílů naleznete v oficiální uživatelské příručce dostupné ve formátu PDF nebo kontaktujte přímo zákaznickou podporu Stamina.
Oficiální uživatelská příručka (PDF): Stáhnout zde
