Uživatelská příručka k vibračnímu cvičebnímu stroji EILISON Fitpro pro celé tělo

Zavedení

The EILISON Fitpro Whole Body Vibration Exercise Machine is designed to provide a comprehensive fitness experience, aiding in calorie burning, fat reduction, muscle toning, and overall well-being. This manual provides detailed instructions for the safe and effective use of your vibration platform.

Image: The EILISON Fitpro Whole Body Vibration Exercise Machine, shown with included resistance bands and remote control, ready for use.

Důležité bezpečnostní pokyny

Please read all instructions carefully before using the EILISON Fitpro machine. Failure to follow these instructions may result in injury or damage to the product.

• Před zahájením jakéhokoli nového cvičebního programu se poraďte s lékařem, zejména pokud máte již existující zdravotní problémy.
• Nepoužívejte přístroj, pokud jste těhotná, máte kardiostimulátor nebo trpíte těžkou osteoporózou, epilepsií nebo akutní trombózou.
• Před použitím se ujistěte, že je stroj umístěn na stabilním a rovném povrchu.
• Během provozu držte děti a domácí zvířata mimo dosah stroje.
• Nepřekračujte doporučenou maximální hmotnost 350 liber (přibližně 158 kg).
• Always hold onto a stable support or use the resistance bands for balance, especially when first using the machine.
• Odpojte stroj ze zásuvky, pokud jej nepoužíváte, nebo před čištěním.
• Neponořujte stroj do vody ani jej nevystavujte nadměrné vlhkosti.
• If you experience dizziness, nausea, or pain, stop exercising immediately and consult a physician.

Obsah balení

Ověřte, zda jsou v balení přítomny všechny komponenty:

• Vibrační deska
• Napájecí kabel
• Dálkové ovládání
• Loop Resistance Bands (2)
• Uživatelská příručka

Nastavení

Follow these steps to set up your EILISON Fitpro machine:

1. Rozbalit: Opatrně vyjměte všechny součásti z obalu.
2. Umístění: Place the vibration plate on a firm, level, and non-slip surface. Ensure there is enough clear space around the machine for safe operation. The four anti-slip suction cups on the bottom provide stability.
3. Připojení napájení: Insert the power cord into the machine's power input port and then plug it into a standard electrical outlet.
4. Odporové gumy (volitelné): If desired, attach the loop resistance bands to the designated attachment points on the sides of the vibration plate.

Image: A user demonstrating the proper stance on the EILISON Fitpro machine while utilizing the resistance bands for an enhanced workout.

Návod k obsluze

Ovládací prvky a displej

The EILISON Fitpro features an intuitive control panel on the machine and a convenient remote control for easy adjustments during your workout.

• LED displej: Shows time, speed level, and estimated calories burned.
• Dálkové ovládání: Allows you to power on/off, adjust speed levels (1-99), select automatic programs, and set the timer without interrupting your exercise.

Obrázek: Podrobný view of the EILISON Fitpro's control panel, highlighting the LED display, and the accompanying remote control for convenient operation.

Modes and Programs

The machine offers various settings to customize your workout:

• Manuální režim: Adjust vibration speed from 1 to 99 levels to suit your intensity preference.
• Automatické programy: Choose from 5 pre-set programs designed for different fitness goals, such as running (strong), jogging (comfortable), and walking (relax).
• Časovač: Set your desired workout duration. The machine has a 15-minute working cycle.

Image: A visual representation of the versatile training effects achievable with the EILISON Fitpro, illustrating different intensity levels for running, jogging, and walking.

Doporučené použití

For optimal results, it is recommended to use the EILISON Fitpro for 15 minutes daily. This duration is designed to accelerate calorie burning and fat reduction, with effects comparable to an hour of traditional running.

Image: A graphic emphasizing the effectiveness of 15 minutes of daily use on the EILISON Fitpro for strengthening abdominal muscles, thighs, and buttocks.

Používání odporových pásů

The included loop resistance bands can be attached to the machine to incorporate upper body exercises and enhance your overall workout. Simply clip the bands to the metal rings on either side of the platform.

Image: A user performing exercises on the vibration plate, demonstrating the use of the attached resistance bands to engage upper body muscles.

Acupressure Massage Feature

The EILISON Fitpro incorporates Shiatsu acupressure massage points on its surface. This feature helps improve blood circulation, enhances sleep quality, relieves tension, and promotes full body relaxation during or after your workout.

Image: A visual representation highlighting the Shiatsu acupressure massage points integrated into the surface of the EILISON Fitpro machine, designed for relaxation and improved circulation.

Údržba

Proper maintenance ensures the longevity and optimal performance of your EILISON Fitpro machine.

• Čištění: Otřete stroj měkkým, damp Po každém použití otřete hadříkem. Nepoužívejte abrazivní čisticí prostředky ani rozpouštědla.
• Skladování: Store the machine in a cool, dry place away from direct sunlight and moisture. Its compact design allows for easy storage.
• Inspekce: Pravidelně kontrolujte napájecí kabel a všechna připojení, zda nevykazují známky opotřebení nebo poškození.

Odstraňování problémů

If you encounter any issues with your EILISON Fitpro, refer to the table below for common problems and their solutions.

Technické specifikace

Záruka a zákaznická podpora

EILISON stands behind the quality of its products. The Fitpro Whole Body Vibration Exercise Machine comes with a doživotní záruka and a full refund policy.

For any complaints, questions, or support regarding your vibration plate, please contact EILISON customer service directly. Refer to the product packaging or the official EILISON webstránky s nejaktuálnějšími kontaktními informacemi.

Vaše spokojenost je naší prioritou.