JOROTO JV60 4D Vibration Plate Instruction Manual

Důležité bezpečnostní pokyny

Before using the JOROTO JV60 4D Vibration Plate, please read and understand all safety instructions. Improper use can lead to injury or damage to the device.

• Před zahájením jakéhokoli nového cvičebního programu se poraďte s lékařem, zejména pokud máte již existující zdravotní problémy.
• Ujistěte se, že vibrační deska je umístěna na stabilním a rovném povrchu.
• Během provozu udržujte děti a domácí zvířata mimo dosah zařízení.
• Maximální nosnost uživatele pro toto zařízení je 158 KG (350 LBS)Nepřekračujte tento limit.
• Odpojte zařízení ze zásuvky, pokud jej nepoužíváte, nebo před čištěním.
• Pokud je napájecí kabel nebo zástrčka poškozená, zařízení nepoužívejte.
• Avoid placing hands or feet under the device during operation.
• Use only the accessories provided by JOROTO.

The JOROTO JV60 4D Vibration Plate is designed for home use and supports a maximum weight of 158 kg, making it suitable for various users.

Obsah balení

Zaškrtněte prosím políčko, abyste se ujistili, že jsou přítomny všechny komponenty:

• 1 x JOROTO JV60 4D Vibration Plate
• 2 x odporové pásy
• 1 x napájecí kabel
• 1 x Dálkové ovládání
• 1 x Uživatelská příručka
• 1 x Protiskluzová podložka

This image displays all items you should find inside the product packaging, including the main unit and accessories.

Konec produktuview

The JOROTO JV60 is an advanced 4D vibration plate designed for comprehensive home workouts. It features three powerful, silent motors, offering a more intense and varied vibration experience compared to standard models. With 10 programs and 30 speed levels, it caters to various fitness needs, from relaxation to intense muscle toning.

This diagram highlights the superior 4D vibration technology and triple motor system of the JOROTO JV60, providing a powerful yet quiet workout.

Key design elements of the JV60 are shown, emphasizing its robust build, user-friendly remote, stability features, and quiet performance.

Nastavení

Follow these steps to set up your JOROTO JV60 4D Vibration Plate:

1. Rozbalit: Opatrně vyjměte všechny součásti z obalu.
2. Pozice: Place the anti-slip mat on a flat, stable floor where you intend to use the device. Then, place the vibration plate on top of the mat.
3. Připojte napájení: Insert the power cable into the power port on the side of the vibration plate and then into a suitable wall outlet.
4. Attach Resistance Bands: Hook the resistance bands to the designated attachment points on the sides of the vibration plate.
5. Zapnutí: Flip the main power switch located on the side of the unit to the 'ON' position. The display panel should light up.

Návod k obsluze

The JOROTO JV60 can be operated using the control panel on the unit or the included remote control.

Automatický režim

The device offers 3 automatic programs (Relaxation, Toning, Energy) that combine different vibration types, times, and speeds for a varied workout.

1. Ujistěte se, že je zařízení zapnuté.
2. Press the 'Mode' button on the remote control or control panel to cycle through the automatic programs (P1, P2, P3).
3. Stisknutím tlačítka „Start/Stop“ spusťte vybraný program.

Ruční režim

In manual mode, you can customize the vibration type, time, and speed.

1. Ujistěte se, že je zařízení zapnuté.
2. Press the 'Mode' button until 'Manual Mode' is selected (indicated by 'L' on the display).
3. Select Vibration Type: Use the dedicated buttons on the remote control (e.g., Swing, Vibration, Translation, or combinations) to choose your desired vibration pattern. The JV60 offers 7 manual modes.
4. Upravit čas: Use the 'Time Up/Down' buttons to set the workout duration from 1 to 10 minutes.
5. Upravit rychlost: Use the 'Speed Up/Down' buttons to select a speed level from 1 to 30.
6. Press 'Start/Stop' to begin your customized workout.

This image highlights the various vibration modes and the remote control for easy selection and adjustment.

Exercise Poses and Benefits

The JOROTO JV60 4D Vibration Plate can be used for a variety of exercises to target different muscle groups and achieve various fitness goals. The high-frequency vibrations help to activate muscles, improve circulation, and promote relaxation.

Benefits of Vibration Training:

• Joint Relief
• Zlepšený průtok krve
• Metabolic Boost
• Muscle Relaxation and Toning

This image shows a user performing a squat on the vibration plate, highlighting the wellness benefits.

This composite image illustrates several common exercise positions that can be performed on the vibration plate to engage different muscle groups.

Údržba

Proper maintenance ensures the longevity and optimal performance of your JOROTO JV60 4D Vibration Plate.

Čištění:

• Před čištěním zařízení vždy odpojte.
• Povrch vibrační desky otřete měkkým,amp tkanina. Nepoužívejte abrazivní čisticí prostředky nebo rozpouštědla.
• Zajistěte, aby se do vnitřních součástí nedostala žádná kapalina.

Skladování:

• Zařízení skladujte na chladném a suchém místě mimo dosah přímého slunečního záření a vlhkosti.
• Its compact design (17.1 cm height) allows for convenient storage under beds, sofas, or in cupboards.

The image illustrates how easily the vibration plate can be stored in small spaces due to its slim profile.

Odstraňování problémů

If you encounter any issues with your JOROTO JV60, please refer to the following common problems and solutions:

Specifikace

Záruka a podpora

The JOROTO JV60 4D Vibration Plate comes with a 1letá záruka výrobce.

For any questions, technical assistance, or warranty claims, please contact JOROTO Sport & Fitness customer service. Refer to your user manual for specific contact details or visit the official JOROTO webmísto.

Služby zákazníkům: JOROTO Sport & Fitness