BH Fitness Sherpa Run Treadmill User Manual

1. Důležité bezpečnostní pokyny

Before operating the BH Fitness Sherpa Run treadmill, please read and understand all safety instructions. Keep this manual for future reference.

• Před zahájením jakéhokoli nového cvičebního programu se vždy poraďte s lékařem.
• Běžecký pás umístěte na rovný a stabilní povrch s dostatečným volným prostorem kolem něj (alespoň 2 metry za ním a 0.6 metru po každé straně).
• Ensure the safety key is properly attached to your clothing and the console before starting. In case of emergency, the safety key will stop the treadmill.
• Nedovolte dětem ani domácím zvířatům vstupovat do blízkosti běžeckého pásu, když je v provozu.
• The maximum user weight for this treadmill is 110 kg (242 lbs).
• Noste vhodnou sportovní obuv a oblečení.
• Nepoužívejte běžecký pás, pokud je poškozený nebo nefunkční.
• Udržujte ruce a nohy mimo všechny pohyblivé části.
• Odpojte běžecký pás ze zásuvky, pokud jej nepoužíváte, nebo před čištěním a údržbou.

2. Konec produktuview

The BH Fitness Sherpa Run treadmill is designed for regular home use, offering a combination of convenience and performance. It features a compact folding design, a 120x42cm running surface, and a maximum speed of 14 km/h. The treadmill includes 12 pre-defined training programs and 15 levels of electrical incline.

Figure 2.1: BH Fitness Sherpa Run treadmill in unfolded position.
This image shows the complete treadmill with its running deck, console, and handrails, ready for exercise.

Figure 2.2: BH Fitness Sherpa Run treadmill in folded position.
The treadmill is shown vertically folded, highlighting its compact design for easy storage, with wheels visible at the base.

3. Nastavení a montáž

The BH Fitness Sherpa Run treadmill is semi-assembled for your convenience. Minimal assembly is required to get your treadmill ready for use.

3.1 Vybalení

• Opatrně vyjměte všechny součásti z obalu.
• Ověřte, zda jsou přítomny všechny součásti uvedené v části „Co je v krabici“.

3.2 Montážní kroky

1. Place the treadmill base on a clear, level surface.
2. Carefully unfold the handrails into their upright position.
3. Using the provided assembly tool kit, tighten the 4 screws that secure the handrails.
4. Ensure all connections are secure and the treadmill is stable.
5. Připojte napájecí kabel k běžeckému pásu a poté do uzemněné elektrické zásuvky.

Your treadmill should be ready for use in less than 5 minutes after unfolding and securing the handrails.

4. Návod k obsluze

Před zahájením cvičení se seznamte s ovládacím panelem a jeho funkcemi.

4.1 Ovládací panel Overview

Figure 4.1: LED Monitor and Control Panel.
The LED monitor displays speed, incline, time, distance, pulse, and calories. Control buttons for programs, start, stop, mode, speed, and incline are visible.

• LED Monitor: Displays real-time information including speed, incline, time, distance, pulse, and calories burned.
• Tlačítko Start: Spouští pohyb běžeckého pásu.
• Tlačítko STOP: Zastaví pohyb běžeckého pásu.
• Tlačítko MODE: Cyklicky prochází různými režimy zobrazení nebo nastaveními.
• Tlačítko PROG: Selects from the 12 pre-defined training programs.
• Speed Buttons (+/-): Adjusts the treadmill speed (up to 14 km/h).
• Incline Buttons (Up/Down): Adjusts the electrical incline (15 levels).
• Bezpečnostní klíč: A magnetic key that must be placed on the console for the treadmill to operate. Pulling it off will immediately stop the treadmill.

4.2 Zahájení tréninku

1. Postavte se na postranice kolejového pásu.
2. Attach the safety key clip to your clothing and place the magnetic end onto the designated area on the console.
3. Stiskněte tlačítko START tlačítko. Běžecký pás se spustí nízkou rychlostí.
4. Postupně zvyšujte rychlost pomocí + tlačítko na požadované tempo.
5. Upravte sklon pomocí Nahoru/dolů incline buttons as needed.
6. Pro zastavení stiskněte ZASTÁVKA tlačítko nebo zatáhněte za bezpečnostní klíč.

4.3 Using Pre-defined Programs

The treadmill offers 12 pre-defined programs to vary your workout intensity.

1. Na pohotovostní obrazovce stiskněte tlačítko PROG procházejte dostupnými programy (P1-P12).
2. Once you have selected a program, press START to begin. The treadmill will automatically adjust speed and incline according to the program profile.

4.4 Bluetooth FTMS Connectivity

The integrated Bluetooth FTMS technology allows you to connect your treadmill to compatible fitness applications on your smartphone or tablet for enhanced interactivity and personalized training options.

1. Ujistěte se, že je na vašem chytrém zařízení povoleno Bluetooth.
2. Open your preferred fitness application that supports FTMS.
3. Follow the app's instructions to search for and connect to your BH Fitness Sherpa Run treadmill.

4.5 Integrated Speakers and Audio Input

Connect your smartphone or tablet via the auxiliary audio jack to enjoy music through the integrated speakers during your workout.

Figure 4.2: Console with Cup Holder.
A close-up of the console showing the convenient cup holder, designed to keep hydration accessible during workouts.

Figure 4.3: Handrail Controls.
This image focuses on the buttons located on the handrails, providing quick access to speed or incline adjustments during a workout.

5. Údržba

Pravidelná údržba zajistí dlouhou životnost a optimální výkon vašeho běžeckého pásu.

5.1 Čištění

• Před čištěním vždy odpojte běžecký pás ze zásuvky.
• Otřete konzoli a další povrchy čisticím prostředkem.amp Po každém použití setřete hadříkem, abyste odstranili pot a prach. Nepoužívejte abrazivní čisticí prostředky.
• Pravidelně vysávejte spodní část běžeckého pásu, abyste zabránili hromadění prachu a ovlivnění výkonu motoru.

5.2 Mazání běžícího pásu

The running belt requires periodic lubrication to reduce friction and extend its lifespan. Refer to the specific lubrication instructions provided with your treadmill or contact customer support for guidance on the correct lubricant and frequency.

5.3 Nastavení běžeckého pásu

Over time, the running belt may become off-center or loose. Consult the detailed instructions in the full manual (if provided separately) or contact customer support for proper adjustment procedures. Incorrect adjustment can damage the treadmill.

6. Řešení problémů

If you encounter issues with your treadmill, refer to the following common troubleshooting steps.

• Běžecký pás se nespustí: Ensure the power cable is securely plugged into a grounded outlet and the treadmill. Check that the safety key is correctly placed on the console. Verify the circuit breaker has not tripped.
• Belt stops or slips: The running belt may require tension adjustment or lubrication. Refer to the maintenance section or contact customer support.
• Neobvyklé zvuky: Check for any loose parts or foreign objects under the belt. If the noise persists, discontinue use and contact customer support.
• Console display not working: Ensure all cables are securely connected. Try unplugging the treadmill for 5 minutes and plugging it back in to reset the console.

For issues not covered here, please contact BH Fitness customer support.

7. Specifikace

8. Záruka a podpora

8.1 Záruka na produkt

The BH Fitness Sherpa Run treadmill comes with a warranty period of 3 years in Spain and 2 years in Germany, France, Italy, Netherlands, and Belgium. Please retain your proof of purchase for warranty claims.

8.2 Zákaznická podpora

For technical assistance, spare parts, or warranty inquiries, please contact BH Fitness customer support. Refer to the contact information provided in your warranty documentation or visit the official BH Fitness webmísto.