Návod k obsluze inverzního stolu Teeter FitSpine X1

Důležité bezpečnostní informace

Před použitím inverzního stolu Teeter FitSpine X1 je nezbytné si přečíst a porozumět všem pokynům a varováním. Nedodržení těchto pokynů může vést k vážnému zranění nebo smrti. Před zahájením jakékoli inverzní terapie se vždy poraďte s kvalifikovaným lékařem, zejména pokud máte již existující zdravotní problémy.

• Bezpečnostní certifikace UL: Tento produkt byl nezávisle testován a certifikován, aby splňoval přísné bezpečnostní normy.
• Registrováno FDA: Teeter FitSpine X1 je registrován u FDA jako zdravotnický prostředek 510(k) a je indikován pro bolesti zad, svalové napětí a křeče, výhřez ploténky, ischias, degenerativní onemocnění ploténky, spinální stenózu, zakřivení páteře v důsledku ztuhlých svalů a fazetový syndrom.
• Těžká konstrukce: Vyrobeno z tepelně zpracované oceli pro bezkonkurenční pevnost a odolnost, testováno na 10x delší životnost než u konkurence.
• Uživatelská kapacita: Podporuje uživatele od 1,2 m do 1,8 m s maximální doporučenou hmotností 136 kg.

Konec produktuview

Inverzní stůl Teeter FitSpine X1 je navržen tak, aby poskytoval dekompresi a protažení páteře, což podporuje relaxaci a úlevu od bolesti zad. Jeho inovativní funkce zajišťují pohodlí, bezpečnost a efektivní výsledky.

Obrázek 1: Inverzní stůl Teeter FitSpine X1 s mobilní aplikací zobrazující dostupné lekce a sestavy.

Klíčové vlastnosti:

• Opěradlo FitSpine: Umožňuje maximální klouzání těla pro lepší dekompresi, je vybavena patentovanou technologií FlexTechnology s 8bodovým plovoucím systémem odpružení pro větší rozsah pohybu a pohodlí.
• Integrované příslušenství: Obsahuje 8 akupresurních uzlů v různých výškách pro uvolnění spouštěcích bodů a cílenou úlevu a nastavitelný bederní můstek pro cílenou trakci dolní části zad.
• Ortézy na kotníky Ergo Embrace: Patentované obepínající kotníky a snadno nastavitelná platforma pro nohy ve 2 polohách poskytují individuální, ergonomické a bezpečné uchycení.
• Přesné vyvažování: Navrženo pro plynulé a citlivé ovládání rotace, které umožňuje snadné převrácení a návrat do vzpřímené polohy jednoduchými pohyby paží.
• Uchopovací a roztahovací držadla: Integrováno do opěradla a rámu pro podporu uvolnění svalů a mobilizace kloubů v každém úhlu inverze.

Nastavení a montáž

Teeter FitSpine X1 je navržen pro bezproblémovou montáž. Většina hlavních komponentů je dodávána předem smontovaná. Podrobné, interaktivní 3D pokyny krok za krokem si můžete stáhnout ZDARMA aplikaci BILT do svého zařízení se systémem iOS nebo Android. Montáž obvykle trvá méně než 20 minut.

Obrázek 2: Aplikace BILT poskytuje interaktivní 3D pokyny pro snadnou montáž.

Počáteční nastavení:

1. Rozbalit: Opatrně vyjměte všechny součásti z obalu. Vyhledejte zelený kruhový balíček obsahující uživatelskou příručku a pokyny.
2. Nastavit výšku: Nastavte hlavní hřídel podle své výšky pomocí jasně vyznačených nastavení. Ujistěte se, že je čep bezpečně zajištěn.
3. Zajištění kotníků: Zajistěte si kotníky v bandážích na kotníky Ergo Embrace. Snadno nastavitelná platforma pro nohy umožňuje přesné nastavení a zajišťuje pohodlné a přiléhavé nošení.
4. Nastavení úhlu: Použijte nastavitelný úhelník pro nastavení maximálního úhlu natočení (např. 20, 40 nebo 60 stupňů) nebo jej odstraňte pro volitelné úplné uzamčení v úhlu 90 stupňů.

Návod k obsluze

Po sestavení a nastavení je používání vašeho Teeter FitSpine X1 intuitivní. Systém přesného vyvážení umožňuje plynulé ovládání s minimální námahou.

Základní inverze:

• Postavte se na plošinu pro nohy a zajistěte si kotníky.
• Pomalu se zakloňte a nechte svou tělesnou hmotnost přesunout a stůl se otáčet. Rychlost inverze ovládejte úpravou polohy paží.
• Chcete-li se vrátit do vzpřímené polohy, jednoduše spusťte ruce zpět k tělu.

Vylepšení vašeho zážitku:

• Protahování: Využijte integrované úchyty Grip-and-Stretch k prohloubení protažení v různých úhlech inverze.
• Akupresura: Umístěte akupresurní uzly a bederní můstek tak, aby cílily na konkrétní oblasti zad pro větší úlevu.
• Aplikace Teeter Move: Stáhněte si bezplatnou aplikaci Teeter Move a získejte vizuální a zvukové programy s průvodcem, včetně protahování v obrácené poloze, cviků na střed těla a tipů pro uživatele.

Údržba

Pro zajištění dlouhé životnosti a bezpečného provozu vašeho Teeter FitSpine X1 se doporučuje pravidelná údržba.

• Pravidelný úklid: Otřete rám a postel reklamouamp hadříkem po každém použití k odstranění potu a prachu.
• Zkontrolujte komponenty: Pravidelně kontrolujte utažení a opotřebení všech šroubů, čepů a pohyblivých částí. Utáhněte všechny uvolněné upevňovací prvky.
• Mazání: Pokud si všimnete tření nebo vrzání, naneste na otočné body malé množství maziva na bázi silikonu.

Specifikace

Záruka a podpora

Teeter si za svými produkty stojí s více než 40 lety zkušeností jako přední značka v oblasti inverzního a pro klouby šetrného fitness vybavení.

• 5letá plná záruka: Na váš FitSpine X1 se vztahuje komplexní 5letá záruka.
• Podpora v USA: V případě jakýchkoli dotazů nebo potřeby pomoci se obraťte na specializovanou zákaznickou podporu.
• Aplikace BILT: Využijte aplikaci BILT pro průběžnou podporu, včetně tipů k použití a programů s průvodcem, které vám pomohou vylepšit váš zážitek z inverze.