Zavedení
The BH Khronos Basic II Indoor Cycling Bike is designed for intensive indoor cycling workouts, suitable for both beginners and advanced users. This manual provides essential information for the safe assembly, operation, and maintenance of your exercise bike, ensuring a long-lasting and effective fitness experience.
Key features include a 16 kg inertia flywheel, a silent Poly-V belt drive system, a friction resistance mechanism with an emergency brake, and an adjustable triathlon handlebar and saddle for optimal comfort and training posture. The integrated LCD monitor tracks your workout progress.
Bezpečnostní informace
Please read all instructions carefully before using the BH Khronos Basic II Indoor Cycling Bike. Retain this manual for future reference.
- Před zahájením jakéhokoli cvičebního programu se poraďte s lékařem.
- Před každým použitím se ujistěte, že jsou všechny díly bezpečně smontovány.
- Během provozu udržujte děti a domácí zvířata mimo dosah zařízení.
- Umístěte kolo na rovný a stabilní povrch.
- Noste vhodné sportovní oblečení a obuv.
- V případě potřeby použijte k rychlému zastavení setrvačníku nouzovou brzdu.
- Nepřekračujte maximální hmotnost uživatele 100 kg (220 liber).
Konec produktuview
The BH Khronos Basic II features a robust frame, an adjustable triathlon handlebar, a comfortable saddle, and a user-friendly LCD monitor. The bike is designed for stability and efficient power transfer.
Obrázek 1: Přesview of the BH Khronos Basic II Indoor Cycling Bike.
Nastavení
1. Montáž
Follow the detailed assembly instructions provided in the separate assembly guide that came with your product. Ensure all bolts and nuts are tightened securely before proceeding.
2. Adjusting the Saddle
The saddle can be adjusted both vertically and horizontally to accommodate different user heights and preferences. Loosen the adjustment knobs, move the saddle to the desired position, and securely tighten the knobs.
3. Nastavení řídítek
The triathlon handlebar is also adjustable vertically and horizontally. Adjust it to a comfortable position that allows for proper posture during your workout. Ensure the handlebar is firmly secured before use.
Figure 2: Adjustable components and dimensions of the cycling bike.
Návod k obsluze
1. Zahájení tréninku
Once the bike is assembled and adjusted, mount the bike and begin pedaling. The LCD monitor will automatically activate.
2. Nastavení odporu
The resistance is controlled by a friction system. Turn the resistance knob clockwise to increase resistance and counter-clockwise to decrease it. Adjust the resistance to match your desired workout intensity.
Figure 3: Detail of the friction brake resistance system.
3. Používání LCD monitoru
The LCD monitor displays important workout data:
- ČAS: Délka vašeho tréninku.
- RYCHLOST: Aktuální rychlost jízdy na kole.
- DIST: Vzdálenost uražená během aktuálního tréninku.
- TOTALDIST: Celková ujetá vzdálenost.
- CAL: Odhad spálených kalorií.
- SKENOVAT: Automaticky přepíná mezi všemi funkcemi displeje.
Press the "MODE" button to switch between display functions or to reset values. Refer to the monitor's specific instructions for detailed operation.
Figure 4: LCD monitor displaying workout metrics.
4. Nouzové zastavení
Pro okamžité zastavení setrvačníku pevně stiskněte knoflík odporu. Tím se aktivuje nouzová brzda a zajistí se bezpečnost během tréninku.
5. Hydratace
Utilize the integrated bottle holder to keep water accessible during your workout, ensuring you stay hydrated without interruption.
Údržba
1. Čištění
Otřete kolo reklamouamp Po každém použití otřete hadříkem, abyste odstranili pot a prach. Nepoužívejte abrazivní čisticí prostředky ani rozpouštědla.
2. Belt Drive System
The Poly-V belt drive system is designed to be quiet and low-maintenance. Regular lubrication is not required. Inspect the belt periodically for any signs of wear or damage.
3. Generální inspekce
Periodically check all nuts, bolts, and moving parts for tightness and proper function. Tighten any loose components. Inspect pedals, saddle, and handlebars for wear.
Odstraňování problémů
- Hluk během provozu: Ensure all bolts are tightened. Check for any foreign objects near the flywheel or belt.
- Resistance not adjusting: Verify the resistance knob is functioning correctly and the friction pads are making proper contact with the flywheel.
- Monitor not displaying: Check if the monitor batteries (if applicable) need replacement. Ensure all connections to the monitor are secure.
- Saddle or pedal discomfort: Adjust the saddle and handlebar positions to find an optimal ergonomic setup. If discomfort persists, consider replacing the saddle or pedals with alternatives that better suit your needs.
If you encounter issues not listed here or require further assistance, please contact BH customer support.
Specifikace
| Název modelu: | Khronos Basic II |
| Značka: | BH |
| Systém pohonu: | Poly-V řemen |
| Odporový mechanismus: | Tření |
| Inertia Flywheel: | 16 kg |
| Rozměry (D x Š x V): | 104 x 49 x 107 cm (40.9 x 19.3 x 42.1 palce) |
| Hmotnost produktu: | 32 kg (70.55 lb) |
| Maximální hmotnost uživatele: | 100 kg (220 lb) |
| Speciální vlastnosti: | Triathlon handlebar, adjustable seat (horizontal & vertical), Poly-V belt drive, emergency brake, bottle holder, transport wheels. |
Záruka a podpora
For warranty information, please refer to the documentation included with your purchase or visit the official BH Fitness website. For technical support or spare parts, please contact BH customer service directly.
Poznámka: Specifikace produktu se mohou změnit bez předchozího upozornění.